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九州でルート営業をしている30代です。前々職はスポーツジムのトレーナー、筋トレ歴10年。運転中のAudibleで月2〜3冊。これは要約ではなく、読んで何を変えたかの記録です。

はじめに〜このまとめを書き直した理由〜

この記事は、もともと3月に読んだ10冊を「思考」「キャリア」「未来」の3段階に整理したロードマップでした。どの順で読むと効率がいいか、という案内です。

書き直した理由は2つあります。

ひとつは、リンク切れが起きていたこと。要約から書評へ書き直したときにURLが変わり、古いURLを指したままの箇所が残っていました。読者が404を踏む状態だったので、そこは申し訳ありません。

もうひとつは、読み返して中身が薄いと感じたことです。「この本でこういう力が身につきます」と書いてあるだけで、私が実際にどうしたかが1行もありませんでした。

いまこのブログは、要約ではなく書評として書いています。まとめ記事も同じ形に直しました。10冊それぞれで、私が何を変えたか。 それを並べます。

3月に読んだ10冊

順番は決めていません。悩みが近いものから読むほうが早いと思います。

本(書評へ)手に取った理由
ゼロ秒思考考えが頭の中で回り続けて動けない
メモの魔力メモを取るだけで満足していた
Think clearly決めるのが遅く、迷っている間に他が止まる
GIVE & TAKE頼まれごとを断れない
GRIT やり抜く力才能がないと諦めてきた
道をひらくビジネス書の読みすぎで胃もたれ
夢をかなえるゾウ読んで満足して動かない
父が娘に語る経済の話経済ニュースを聞き流している
サピエンス全史歴史の本を敬遠していた
LIFE3.0AIで作ったアプリの中身が分からない

続いていること

3月から5か月たって、いまも残っているものです。

迷いそうな場面の答えを、先に決めておく

『Think clearly』から。飛び込みの依頼を受けるかどうかで毎回悩んでいたので、「その週の予定が埋まっていたら受けない」と決めました。

決める回数が減っただけで、1日の疲れ方が変わりました。 判断が正しくなったかは分かりませんが、判断にかける時間は明らかに減っています。

朝、車に乗る前に1ページだけ読む

『道をひらく』から。走り出す前の数分で1話だけ読んで、続きが気になっても閉じます。

物足りないくらいで止めるのが、続いている理由だと思います。5か月たっても毎朝やっています。

運転中に引っかかった言葉を、その日のうちに1つ調べる

『父が娘に語る経済の話』から。まとめて勉強しようとして続かなかったので、1日1つに絞りました。

調べるときは、担当先のどこに影響するかまで書きます。そこまで書かないと翌週には忘れる、と分かったからです。

消えたこと

正直に書きます。

A4メモを毎日書く

『ゼロ秒思考』から始めたものです。1か月ほどで止まりました。

時間を決めなかったのが原因だと思います。「気づいたときに書く」では、気づかない日が続きます。同じ本から得た「頭の中で回っているものを紙に出す」という考え方自体は残っていて、いまは運転前の3分でやっています。

事実を1日1個メモする

『メモの魔力』から。こちらも続きませんでした。

10冊を並べて分かったのは、時間や場面が決まっているものだけが残るということです。1本ずつ書評を書いているときには見えませんでした。

5か月たって分かった、続くものと続かないもの

10冊を並べてみると、残ったものと消えたものの違いがはっきりしていました。

残った3つは、全部やる時間が決まっています。 飛び込みの依頼が来た瞬間、車に乗る前、運転中に引っかかったとき。どれも「いつやるか」を自分で決める必要がありません。場面のほうが向こうからやってきます。

消えた2つは、どちらも「気づいたときに書く」でした。 メモを取ること自体は難しくありません。難しいのは、書くきっかけを自分で作り続けることです。忙しい週が1回あると、そのまま戻れなくなります。

もうひとつ気づいたのは、消えたものにも残骸があるということです。A4メモは毎日書かなくなりましたが、「頭の中で回っているものを紙に出す」という発想は残っていて、いまは運転前の3分でやっています。形は変わっても、考え方だけは生き延びていました。

3月の時点では、続かなかった自分を意志の問題だと考えていました。いまは、置き場所を決めなかっただけだと思っています。同じ本をもう一度読んで、今度は時間まで決めれば、たぶん続きます。

3月の10冊は、この順で読まなくていい

もとの記事では「思考 → キャリア → 未来」という3段階で並べていました。読み返して思うのは、その順番に意味はなかったということです。

私が実際に効いたのは、そのときいちばん困っていた本でした。決められなくて困っていた時期に『Think clearly』を読んだから効いたのであって、順番のおかげではありません。

段階を作ると読者は親切に感じますが、自分の悩みから遠いところから読み始めることになります。 それで途中で止まるくらいなら、順番を無視したほうがいいと思います。

読む前と読んだ後で、私はこう変わった

10冊を通しての変化です。

3月の私いまの私
本の読み方順番どおり全部読もうとした悩みが近いものから1冊選ぶ
試し方気になったものを全部やった1冊につき1つ、置く場所まで決める
続かなかったとき意志が弱いと考えた時間を決めていなかっただけと考える

3月の10冊から、いま選ぶなら

  • 考えが頭の中で回り続ける人 … ゼロ秒思考
  • 決めるのが遅い人 … Think clearly
  • 本を読みすぎて疲れている人 … 道をひらく
  • 読んで満足して動かない人 … 夢をかなえるゾウ

1つだけ試して、3か月置いてみてください。 残ったものが、その本があなたに効いた証拠です。私は10冊で3つ残りました。

本は「聴く」こともできます。 机に向かう時間が取れないときほど、移動時間のほうが確実です。

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 通勤や移動の時間が、そのまま読書時間になります

私はルート営業で1日2〜4時間運転しますが、その時間はAudibleで本を「聴く」時間にしています。月2〜3冊読めているのは、正直この移動時間のおかげです。

当ブログで紹介している本も、Audibleで聴けるものが多くあります。「読む時間がない」と感じている方こそ、30日間の無料体験から試してみませんか?