【書評】11個を数え直して、残ったのは6つ〜30代営業マンの9月まとめ〜
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九州でルート営業をしている30代です。前々職はスポーツジムのトレーナー、筋トレ歴10年。運転中のAudibleで月2〜3冊。
はじめに〜9月は、書評を1本も書きませんでした〜
9月、このブログには14本の記事を出しました。そのうち、1冊を読んで書いた書評は0本です。
読んでいない本の紹介が8本、読み直した本を束ねたまとめが5本、本の考え方をAIとの仕事で試した記録が1本。ブログの形を組み替えていた月でした。
それでも、読むのをやめていたわけではありません。 紙の本を1冊読み終え、Audibleで2冊を聞いていました。書評にしていないだけです。
もう1つ、8月のまとめでこう書いていました。
来月また数えて、そのとき何が残っているのかを書こうと思います。
なので9月のまとめは、新しく試したことより先に、8月に残ったものを数え直すところから始めます。
この記事は「本の選び方」は扱いません。読んだあと、何が1か月残るかだけの話です。
8月に「続いた」と書いた5つは、1か月後どうなったか
8月末の時点で続いていた5つを、9月の終わりにもう一度数えました。
| 8月末に続いていたこと | どの本から | 9月末 |
|---|---|---|
| 筋トレの日に、有酸素運動をプラスした | 運動脳 | 続いている |
| 悩み事があるときほど、まず体を動かす | 運動脳 | 続いている |
| 寝室にスマホを持ち込むのをやめた | スマホ脳 | 続いている |
| 昼に、10分だけ目を閉じる時間を作った | スタンフォード式 最高の睡眠 | 続いている |
| いちばん重い仕事を、朝いちばんに動かした | スタンフォードの自分を変える教室 | 消えた |
5つのうち4つが残りました。 1か月で1つしか減っていません。8月は33個から5つまで減ったので、一度残ったものは、そのあと簡単には消えないようです。
消えた1つは、メモに残っていました
消えたのは「重い仕事を朝いちばんに」でした。
9月8日のメモに、私はこう書いています。
事前連絡のアポイントの電話を、いつも後回しにしてしまう。
訪問の前に入れる確認の電話です。これが私にとっての「重い仕事」で、朝いちばんには動いていませんでした。
しかも前日の9月7日に、このブログで『「後回し」にしない技術』の紹介記事を出していました。紹介を書いた翌日に、本人が後回しにしている。書くことと、やることは別でした。
8月末に読んだ3冊は、どうだったか
8月のまとめでは「公開から数日しか経っていないので、9月に数え直す」と書いた3冊です。
| 本 | 実践 | 9月末 |
|---|---|---|
| 幸福の「資本」論 | 不安を、3つの箱に分けて書き出した | 消えた |
| 月に一度、仕事以外の人に会う日を決めた | 消えた | |
| ブログを「3つ目の箱」に数え直した | 消えた | |
| 限りある時間の使い方 | 朝いちばんに「今日やらないこと」を書いた | 消えた |
| Audibleの倍速をやめて、冊数を追うのを捨てた | 続いている | |
| 週末の予定を、ひとつ空けたまま残した | 続いている | |
| なぜ世界の一流には「静かな人」が多いのか? | (あえて何も変えなかった) | — |
6つのうち2つ。 合わせて、11個を数え直して、残ったのは6つでした。
残った6つに共通していたこと
8月のまとめで出した結論は、「一度決めたら、あとは考えなくていいものが残る」でした。
1か月たっても、そのとおりでした。残った6つは、どれもその日に「やるかどうか」を判断していません。 有酸素は筋トレの日に乗せただけ、スマホは置き場所、昼の10分は時間の枠、倍速は設定です。
消えたほうは、また同じ形でした。
- 書き出す系:不安を3つの箱に、今日やらないことを書く
- 毎回決める系:誰に会うか、どの仕事を先にやるか
今月、1つだけ新しく見えたこと
残った2つ(倍速をやめた・予定を1つ空けた)は、どちらも「やめる」ほうでした。
何かを足した実践は、続けるのに毎日少しずつ力が要ります。やめたものは、やめたままでいるだけです。倍速に戻すほうが、むしろ手間がかかります。
8月は「判断が要らないものが残る」と書きました。9月に付け足すなら、「足すより、やめるほうが残る」です。
9月に始めたこと
本の実践とは別に、9月に始めたことが2つあります。
1つは、毎朝5分のマインドフルネス。 9月の終わりまで続いています。ベランダで朝の空気を感じながらやった日もありました。どの本から始めたのかは、覚えていません。本の実践としては数えずに、9月に始めたこととして書きます。
もう1つは、夜にメモ帳へ「明日やること」を書くこと。 9月19日にメモ帳を買って始めました。書いた翌朝は、マインドフルネスの途中に「あれをやらないと」が浮かぶのが少し減りました。
ただ、こちらは「ときどき」です。 毎晩は書いていません。
書き出す系は途切れる、を自分でまたなぞっています。 効き目を感じたものでも、毎回の判断が要ると、忙しい日に抜けます。
9月に読んで、まだ書評にしていない本
| 本 | どう読んだか | 残っていること |
|---|---|---|
| 覚悟の論理(石丸伸二) | 紙の本で、9月23日に読み終えた | 自分の役割と相手の役割を分けて、責任の線を引く |
| 監督の財産(栗山英樹) | Audibleで、出張の運転中に聞いている途中 | 任せるところは任せて、上に立つ側が責任を取る |
| 池井戸潤さんの小説 | Audibleで聞き終えた | 自己啓発より、小説のほうが耳で聞いて場面が浮かぶ |
『覚悟の論理』は読み終えましたが、書評にしていません。 戦略の考え方を真似したいと思ったのに、まだ自分の言葉で説明できるほど分かっていないからです。分からないまま「実際に変えたこと」を3つ並べると、8月の33個と同じことになります。
『論語と算盤』も、Kindleで読み直し始めました。
数える前と、数えたあと
| 9月のはじめ | 9月の終わり | |
|---|---|---|
| 読書の量 | 書評が書けない月は、読めていない月だと思っていた | 書評にしていないだけで、読んではいた |
| 8月の5つ | 1か月たてば、半分は消えると思っていた | 4つ残った。一度残ったものは強い |
| 残る実践 | 判断が要らないものが残る | やめたものは、もっと残る |
10月に試すこと
8月に決めた「実践のうち1つは、置き場所か順番を変えるだけのものにする」は、10月も続けます。
今月の数え直しで、そこにもう1つ見るところが増えました。 実践を選ぶときに、それが「足す」ものか「やめる」ものかを見ます。
事前連絡の電話は、まだどこにも置けていません。 「朝いちばん」という時間では消えました。次にどこへ置くかは、10月のまとめで書けるようにしたいと思います。
10月のまとめで、また数えます。
こんな方に読んでほしい
- 月末に、今月読んだ冊数は言えるのに、何が続いているかは言えない方
- 本を読むたびに新しいことを足して、気づくと全部止まっている方
- 書評や感想を書けなかった月に、読書まで止まった気がしている方
読んだ量が少ない月でも、前の月に残ったものは残っていました。 数えるまで、それに気づいていませんでした。
本は「聴く」こともできます。 机に向かう時間が取れないときほど、移動時間のほうが確実です。
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